Особенности диеты при экземе

09.09.2015 Автор:
Мазь, которая реально помогает!
  yourbeautysecrets.ru
Qicun Baxian - действенное средство от дерматита, экземы, псориаза!
Состав    Показания к применению    Отзывы    Заказать

Диета при экземе помогает держать под контролем физическое здоровье и не позволять аллергенам негативно влиять на кожу.

Диета при экземе

Аллергические болезни все больше поражают людей. Они способны в корне поменять жизнь человека. Ведь аллергию может спровоцировать что угодно, будто еда или окружающая среда.

Болезнь и ее причины

Экзема - кожное заболевание, которое характеризуется аллергической сыпью и зудом. Кожа покрывается трещинами и шелушится. Присутствуют и сильные болевые ощущения. Сначала болезнь ничем не проявляет себя, лишь небольшое покраснение показывает, что есть проблема. Но через короткое время на месте покраснения появляются волдыри, а они, в свою очередь, превращаются в гнойники.

Стадии экземы

С пораженного места вытекает жидкость, такое состояние приносит неприятные ощущения и доставляет много неудобств. Болезнь настолько распространена, что, по статистике, каждый тридцатый взрослый сталкивается с такими симптомами. Не являются исключением и дети, которые тоже подвержены недомоганию.

Обычно экзема поражает некоторые места рук и ног. А именно часто встречается поражение кистей, обычно волдыри возникают на нежных местах между фалангами. На руках болезнь принимает тяжелую форму, так как невозможно полностью оградить больное место от прикосновений.

Среди самых распространенных причин выделяют внешние и внутренние. К внешним причинам болезни можно отнести факторы, связанные с окружающей средой: это может быть аллергия на солнце или на шерсть домашних животных.

Внутренние касаются организма человека. Если есть проблемы с печенью или почками, возможно, что болезнь может дать о себе знать. Экзему провоцируют нервные срывы и болезнь желудочно-кишечного тракта. Также внутренний воспалительный процесс вызывает кожные заболевания.

Стресс - причина экземы

Хотя причин более чем достаточно, но можно предотвратить развитие острой формы болезни. Для этого необходимо специальное питание при экземе.

Медики подтверждают, течение болезни зависит о того, что человек ест, ведь некоторая пища является аллергенной. В редких случаях течение болезни могут провоцировать и другие факторы, например, пыльца растений.

Специальное питание при заболевании

Болезнь поражает не только взрослых, но и детей. Чаще всего возраст тех, кто находится в зоне риска, до 15 лет. И уже в таком возрасте необходимо следить за тем, что можно есть и что нельзя. Родителям необходимо следить за питанием детей, ведь они любят есть вредное. Дети не всегда понимают последствия непослушания.

Необходимость правильного питания в детском возрасте

Большая часть детей до 3 лет страдает болезнью, которую провоцируют некачественные продукты питания. Сигналом, что в желудок попало вредное вещество, служит экзема. Если говорить о возрасте с 3 до 5 лет, то заболевание встречается реже.

Для того чтобы знать, есть ли у ребенка аллергическая реакция, необходимо сделать анализ крови. Но такой анализ не всегда достоверен, так как если он сделан не в период обострения, то реакции может не быть. Если у ребенка замечена аллергия, необходимо немедленно обратиться к врачу, чтобы не усугубить ситуацию. Важно полностью исключить продукт из меню ребенка.

Взрослые тоже страдают этой болезнью, и причиной может быть индивидуальная непереносимость какого-то блюда. Если после принятия пищи больной замечает ухудшение состояния, необходимо исключить этот продукт из рациона, чтобы не обострять заболевание.

Консультация врача при аллергии у ребенка

Часто болезнь находится в спящем состоянии, и после воздействия провоцирующего фактора начинается обострение. Иногда очень тяжело определить, из-за чего именно случился рецидив. Ведь причиной может быть не только еда, но и, к примеру, стресс.

Как бороться с болезнью?

В борьбе с проявлениями заболевания должна соблюдаться правильная диета при экземе. Это простой, но очень эффективный метод. Чтобы ежедневный рацион был сбалансированным, необходимо включать фрукты и овощи, а также кисломолочные продукты с условием, что на них нет аллергии.

Необходимо употреблять свежие овощи

Здоровый образ жизни - это залог хорошего самочувствия. Диета при экземе может оградить вас от неприятных ощущений и рецидивов болезни, предотвратить другие неприятные симптомы.

Продукты, которые нельзя употреблять

Необходимо определить, что нельзя есть. Нельзя ухудшать симптомы болезни. Категорически запрещено употреблять:

  • сладости, сдобные изделия из муки, торты и пирожные;
  • соленую, острую, копченую пищу, все вредные продукты, которые содержат консерванты и красители;
  • томаты, кукурузу, салаты или гарниры с чесноком и луком;
  • красные фрукты и ягоды, например, клубнику, малину, паричку, так как они являются аллергенными;
  • жирное мясо и любую жирную пищу;
  • цитрусовые, крепкий чай и кофе;
  • алкогольные напитки.

Запрет на употребление алкоголя при экземе

Если следовать таким простым рекомендациям, можно значительно улучшить свое здоровье и не допустить ран на руках и ногах, очистить организм от всего, что провоцирует аллергические реакции. Профилактика легче, чем лечение.

Продукты, которые желательно употреблять

Кажется, что вся пища провоцирует аллергию, но это не так. Существует перечень рекомендованных продуктов, которые необходимо употреблять, чтобы поддерживать свой организм.

Светлые соки полезны при экземе

Среди них:

  • пища растительного происхождения, в любом количестве можно есть капусту, свеклу, морковь;
  • соки, но только светлого цвета, ни в коем случае не красного, желательно разбавлять водой для меньшей концентрации;
  • постное мясо курицы или кролика, нежирная говядина;
  • каши гречневая, овсяная, пшеничная;
  • кисломолочные продукты, овощные супы и рагу.

В период ремиссии можно добавить в рацион ягоды клюквы, смородины, крыжовника, так как в них содержатся витамины. Полезна калина и облепиха. Рекомендовано употреблять кабачки и тыкву. Стоит помнить и о технике приготовления пищи. Нужно уменьшить употребление жареной еды, а лучше совсем исключить ее из рациона. Рекомендуется обходиться отварными и приготовленными на пару блюдами.

Если соблюдать предписания врача и постараться придерживаться диеты, можно победить болезнь и свести к минимуму ее проявления, очистить кожу изнутри и почувствовать себя здоровыми.

Экзема - это хроническое заболевание, которое полностью не лечится, но вполне реально поддерживать здоровье в нормальном состоянии. Все зависит от самого человека и того, насколько ответственно он подойдет к лечению.

Соблюдайте диету и ведите активный образ жизни, тогда экзема не будет вас беспокоить.

Обращайте внимание на болезнь, на ранней стадии сразу же действуйте, исключая все возможные аллергены, будь то продукт питания или внешний фактор.

Помните, что разнообразная еда - это не главное в жизни, без некоторых продуктов можно прожить. Здоровье важнее.

Список используемой литературы
1. Русский медицинский журнал - http://www.rmj.ru/;
2. Журнал «Консилиум Медикум» - http://con-med.ru/;
3. Журнал «Лечащий врач» - http://www.lvrach.ru/;
4. Журнал неврологии и психиатрии им. С. С. Корсакова;
5. Справочник лекарственных препаратов Видаль - http://www.vidal.ru/;
6. Справочник лекарственных препаратов РЛС - http://www.rlsnet.ru/;

Рейтинг
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

Добавить комментарий
Войти с помощью: 
*